SuaraSoreang.id - Teh merupakan jenis minuman yang memnag idgandrungi banyak peminat, samahalnya dnegan kopi. Jenis varian pada teh dapat dikonsumsi diberbagai keadaa.
Namun tahukan Anda jika terdapat bbebrapa macam jenis teh yang dapat membantu melangsingkan tubuh. Tak hanya itu kandungan pada berbagai varian pada teh, memang memiliki manfaat yang berbeda-beda.
Teh jahe, teh mate dengan lemon dan teh hijau adalah beberapa teh yang paling direkomendasikan, karena membantu melawan retensi cairan, memuaskan nafsu makan dan meningkatkan metabolisme, memfasilitasi pembakaran lemak.
Selain itu, sejumput cabai rawit dapat menjadi pilihan yang sangat baik, untuk ditambahkan sebagai varian jenis teh pelangsing, karena mempercepat metabolisme, sehingga lebih mudah untuk membakar lemak.
Baca Juga:Cobalah Langkah Baru Berikut, Ketahui Manfaat Lain Pada Jenis Tanaman Obat Ini
Berikut jenis teh yang dapat Anda coba, untuk membantu Anda menurunkan berat badan.
1. Teh jahe dengan nanas
Jenis kedua komponen tersebut, memnag sangat dipercaya dalam menurukan berat badan. Kandungan pada nanas dapat membantu mempercepat metabolisme tubuh, hingga memberikan rasa kenyang lebih lama.
2. Teh hijau dengan blackberry
Jenis teh berikut dapat membuat Anda mengurangi nafsu makan, serta membantu mengempiskan tubuh, karena memiliki sifat diuretik, serta mempercepat metabolisme tubuh, membantu tubuh menurunkan kalori.
Baca Juga:Berikut Bantu Anda Ketahui Kondisi Tubuh, Cari Tahu Jenis Kolagen Pada Makanan
3. Teh kembang sepatu kayu manis
Teh ini membantu retensi cairan, mengempiskan tubuh dan mempercepat metabolisme, memfasilitasi pembakaran lemak. Selain itu, teh ini membantu pencernaan.
4. Padukan teh dengan lemon
Minuman ini memberikan rasa kenyang dan membantu membakar lemak, karena meningkatkan metabolisme. Selain itu, mengurangi pembengkakan dan volume tubuh, karena memiliki tindakan diuretik.
5. Fenugreek dan Teh Artichoke
Minuman ini memberikan rasa kenyang, mengurangi nafsu makan, mengendurkan usus dan mempercepat metabolisme, memfasilitasi pembakaran lemak dan mengurangi retensi cairan(*)
Sumber: Educadores live
